Zdrowe odżywianie

Potrzebny Ci lekarz określonej specjalizacji w okolicy? Nie wiesz, jaki lek będzie odpowiedni na Twoją przypadłość? Pytaj, my pomożemy!
Awatar użytkownika
krystyna_70
Posty: 1
Rejestracja: 11 mar 2022, 12:15

Zdrowe odżywianie

Post autor: krystyna_70 »

Jakiś czas temu zaczęłam się nieco bardziej zdrowo odżywiać, przyznam szczerze, że już po kilkunastu dniach lżejszej diety czułam się zdecydowanie lepiej. Nauczyłam się gotować, przyrządzać zdrowsze zamienniki dań. Ostatnio ze względu na dość duże upały miałam ochotę na lody, znalazłam przepis na domowe lody matcha. Powiem szczerze, że bardzo smaczne!
sonita

Re: Zdrowe odżywianie

Post autor: sonita »

Tak się mówi, ale faktycznie zdrowe odżywianie - to podstawa. Ja przykładowo w planach mam zgłosić się do firmy https://dietytreningowe.pl/elblag/ , ponieważ najbardziej do mnie przemawia ich oferty. Widzę, że przykładają się do swojej pracy oferują zdrowe posiłki, odpowiednio zbilansowane.
tolenkaa88

Re: Zdrowe odżywianie

Post autor: tolenkaa88 »

Moja znajoma ma problem z wodą, a dokładniej z tym, by ją spożywać w określonej ilości. Po prostu, to nie jest wcale takie proste, a dodatkowo ona po prostu nie lubi jej smaku. Dlatego zastanawiam się, czy dzbanki filtrujące wodę nie będą fajnym pomysłem. Jak myślicie ? Co możecie mi doradzić ogólnie, jak urozmaicić smak wody?
ODPOWIEDZ